يُعتبر حليب الأم أفضل تغذية للأطفال الرضع ويحتوي على كل ما يحتاجونه خلال الـ6 أشهر الأولى من حياتهم. فهو يساعد على الحفاظ على صحة الطفل وحمايته من العدوى وتكون درجة حرارته مناسبة لجسم الطفل.
وبيّنت الدراسات التي تربط بين الرضاعة الطبيعية وفوائدها على صحة الأطفال في مختلف مراحل الحياة، أنّ إطالة مدة الرضاعة الطبيعية تزيد من مستويات ذكاء الطفل. فربطت دراسة جديدة مدة الرضاعة الطبيعية بذكاء الطفل وإنجازاته التعليمية وحتى الدخل المادي في المستقبل. فالأشهر التي تمضيها الأم في تقديم الرضاعة الطبيعية لطفلها قد تضمن له مستقبلاً مريحاً.