هل تشعرون من حين إلى آخر بإنزعاج غريب في عينيكم، وكأنهما تحتاجان إلى ترطيب؟ أنتم تعانون إذاً من حالة جفاف العينين، الشائعة أكثر، فما هي المسببات الأساسية لهذه الحالة؟
الهواء الجاف
في الداخل أو الخارج، سواءً كان ذلك بسبب المناخ الجاف والحارّ، أو بسبب مكيف الهواء لتبريد الأجواء وأنظمة التدفئة.
حبوب منع الحمل وبعض أنواع الأدوية الأخرى
خصوصاً تلك التي تسبب تغيراً في مستوى الهرمونات في جسمكم؛ فإن شعرتم أنّ مشكلة الجفاف ظهرت لديكم بشكل مفاجئ، تأكّدوا من خلال الإرشادات التي ترفق بالدواء ما إن كان الجفاف أحد عوارضها الجانبية، وإستشيروا طبيبكم إن كانت المشكلة تزعجكم وتعيق سير حياتكم اليومية.
السكري
هل تعلمون أنّ مرض السكري قد يسبب مع الوقت جفافاً في العينين وحتى ضرراً في عصب العين إن لم يتم التدخل باكراً؟ فلا تهملوا هذه النقطة وأسرعوا لعلاجها إن كنتم تعانون أساساً من السكري.
التعرض المطول للشاشة
بطبيعة الحال، يؤثر التعرض المطول للشاشات الإلكترونية على راحة عينيكم، فيتسبب بإحمرارهما وجفافهما.
بعض أنواع النشاطات الخارجية
بعض أنواع النشاطات الخارجية تعرّض العينين بشكل مطوّل للهواء- الجاف خصوصاً- مثل الخروج في نزهة سافاري في الصحراء أو أي نشاط خارجي مشابه.
فما العمل؟
أولاً، لا تهملوا المشكلة إن ظهرت لديكم بشكل مفاجئ وباتت تزعجكم بشكل كبير، وإستشيروا طبيبكم للتأكد من أنّها ليست مؤشراً إلى إصابتكم بمرض. كذلك، تستطيعون الإستعانة بقطرات للترطيب، والتي من الأفضل أن تكون أيضاً نتيجة وصفة محددة من طبيبكم.
(صبايا ستايل)