تمر العلاقة الزوجية بمراحل عديدة متنوعة، وتشهد فترات من الملل الذي يسود بين الزوجين وخاصة بعد مضي مدة طويلة على ارتباطهما، ما يؤدي إلى حالة من فتور في المشاعر واضمحلال الحب.
ولا يخفى على أحد بأن جميع الأزواج يمرون بهذه المرحلة التي تستوجب حلاً عملياً سريعاً لاستئصال الملل وعودة الإثارة والحياة إلى العلاقة الزوجية.
فيما يلي 5 طرق مفيدة للتخلص من الملل في العلاقة الزوجية، بحسب ما ورد في موقع "كروس واك" الإلكتروني:
1- القيام بنشاطات مختلفة
لا بد من قيام الزوجين بنشاطات مختلفة سوية عندما يشعرون بأن الملل بدأ بتسلل من الباب الخلفي إلى حياتهما الزوجية. فتغيير الروتين في النشاطات اليومية يضمن تحقيق الإثارة المطلوبة، ويضخ دماء جديدة في العلاقة الزوجية كلما اقتضت الضرورة.
2- تعزيز التواصل الإيجابي
قد ينتج الملل في الكثير من الأحيان عن أسلوب التواصل السلبي بين الزوجين، لذا لا بد من أن يعمد الطرفان إلى التواصل الإيجابي عبر إجراء النقاشات البناءة، والتعبير عن حبهما لبعضهما البعض على الدوام بشتى الوسائل والسبل.
3- حل المشكلات العالقة
في الكثير من الحالات، ينتج الملل بين الزوجين بسبب تراكم المشاكل بينهما، وهذا يستوجب منهما العمل سوية في سبيل حل هذه المشاكل واحدة تلو الأخرى قبل أن يفتحا صفحة جديدة خالية من أي عقبات ومشاكل تعيق حايتهما.
4- الابتعاد عن الجدال العقيم
من الضروري أن يقلل الزوجان من الشجار والجدال الذي لا طائل منه، لأن هذه الحالة من التوتر الدائم بينهما تخلق حالة من الملل بينهما، وتؤدي في الكثير من الأحيان إلى لجوء أحد الطرفين أو كلاهما للبحث عن السعادة خارج المنزل.
5- السفر
كما نعلم فإن للسفر فوائد كثيرة، ومنها كسر الجمود والملل في العلاقة الزوجية، لذا لا بد من أن يستغل الزوجان أوقات الإجازات في القيام برحلات معاً تضيف المزيد من الإثارة إلى حياتهما وتجدد مشاعرهما تجاه بعضهما البعض.
(24)