الأمور الكبيرة والمبادرات هي أمر رائع بين الزوجين، ولكنها قليلاً ما تحصل في حياتنا الواقعية ومع المشاغل الكبيرة التي تسيطر عليها. لهذا السبب، يركز خبراء العلاقات على الأمور الصغيرة واليومية التي تحصل في حياة كل ثنائي وتسهم في تقوية زواجهما. إليك أهم هذه الأمور التي يجب أن تواظبي عليها.
- استمتعي بترك زوجك صباحاً والعودة إليه مساءً
المغادرة صباحاً والعودة مساءً هما عادتان يمكنك وزوجك الاستفادة منهما للتواصل، إذ إن وداع زوجك صباحاً سيسمح لك وله ببدء يومكما بطريقة إيجابية بعيداً عن التوتر. وعند العودة من العمل، استقبلي زوجك أيضاً بطريقة إيجابية ليشعر بأنك سعيدة لرؤيته، وأنه أولوية بالنسبة لك.
- تحدثا عن يومكما
قد لا يطرأ جديد على حياتك أو حياة زوجك خلال اليوم، ولكن من الضروري أن يعرف كل منكما ما كان يحصل مع الآخر وهو بعيد عنه. لذا، لتقوية علاقتكما، اسألي زوجك عن تفاصيل يومه وأطلعيه على تفاصيل يومك أنت. عندما يتكلم، أنصتي جيداً لما يقوله وشاركيه في الحديث لبضع دقائق، فذلك يسمح لكما ببناء بعض الحميمية العاطفية.
- اخلدا للنوم معاً
لا يمكنك أن تسهري بعد أن يخلد زوجك إلى النوم خاصة إن كان يريد الاستيقاظ باكراً في الصباح. يمكنك أن تسهري معه في السرير وأن تتبادلا الأحاديث. كما ان التواصل الجسدي يصبح أسهل عندما تخلدان معاً إلى النوم. إن لم تستطيعي النوم، يمكنك أن تتركي السرير ولكن بعد أن يغفو زوجك.
- اسألا عن بعضكما في ذلك اليوم
من السهل جداً على الزوجين ان ينشغلا في حياتهما اليومية وأن يتلهيا عن زواجهما. ولكن بعض الأمور البسيطة كرسالة نصية خلال اليوم للسؤال عن أحوال الآخر يمكن أن تبدي مفعولاً كبيراً. اطمئني إلى أحواله خلال النهار وتحدثي عما ستفعلانه عند عودتكما إلى المنزل.
- قولي له "أحبّك" بلغته الخاصّة
قد يكون عبر تلبية حاجاته أو التعبير عن حبك له بالكلام كيفما كانت الطريقة، فستسهم بالتأكيد في تعميق الحب بينكما لأن الاصرار اليومي على التعبير عن الحب سيسهم في تقوية الرابط بينكما أكثر.