تؤثر على صحة ونظافة الأسنان الكثير من العوامل منها، الأكل وشرب القهوة وعدم تنظيفها بشكل مستمر.. اليكم هذه الوصفة الطبيعية والسهلة و التي تخلصكم من تكلس الأسنان ورائحتها:

المكونات:

1- 40 غراما من قشور الجوز

2- 250 مل ماء

طريقة التحضير:

1- ضع الماء في مقلاة واضيف اليها القشور واتركه لربع ساعة على النار.

2- اترك الخليط ليبرد قليلاً

3- ضع الخليط على فرشاة الأسنان وافرك جيداً

4- يترك الخليط على الأسنان لـمدة 10 دقائق ثم يشطف جيداً.

5- كرر العملية للحصول على النتيجة المرجوة.

(شاشة)