تبحث النساء عن النصائح والتجديد في جميع أمور حياتهن، من التجميل إلى الأناقة والرشاقة. ولكن هل تذكرين المرة الأخيرة التي طلبت فيها نصيحة تحسنين بها حياتك الحميمة مع زوجك وتجعلينها أكثر إثارة؟. إن كنت تخجلين طلب هذا النوع من النصائح من صديقاتك إليك النصائح التالية.. ستستغربين بساطتها.
تذكير ودود
في بعض الأحيان، ربما يكون ما تحتاجين إليه هو مجرد تذكير بسيط لإعادة الأمور إلى نصابها. لعلك تحتاجين ببساطة إلى تذكير نفسك بأنك تحبين التواصل الحميم مع زوجك وتستمتعين به.
بدل أن تفكري بالأسباب المليون التي تبعدك عن التواصل الحميم مع زوجك، ينصحك الخبراء بالتفكير بحسنات التواصل الحميم لبضع دقائق فقط، إذ إن الدماغ يستجيب لأي رسالة يرسلها صاحبه له. لذا ذكّري نفسك بأن التواصل الحميم أمر جميل ويمتعك أنت وزوجك على حد سواء.
صورة
يمكنك ببساطة أن تلتقطي لنفسك صورة قبل أن تباشري بالتواصل الحميم مع زوجك بعد أن ترتبي نفسك وتدخلي في مزاج التواصل الحميم الإيجابي والاسترخاء الجسدي. هذه الصورة قبل العلاقة الحميمة ستمنحك راحة وثقة بالنفس إضافية ولا تستغربي الأمر.
موسيقى
لعل بعض أنواع الموسيقى تساعدك على تحضير نفسك أكثر وتشجيعك على التواصل الحميم؛ ربما تكون أغنية تجمعك بحبيبك أو هي أغنيتكما المفضّلة التي رقصتما عليها في حفل زفافكما. الفكرة الأهم هي أن تشغلي موسيقى تسافر بك إلى مشاعر ايجابية وتعدل مزاجك باتجاه الحب والرومانسية لأن هذا النوع من الأغاني يزيد فرص الرغبة لديك ولدى زوجك.
أضيئي الشموع
العطور تزيد الأمور حماوة وجاذبية بينكما، لذا احرصي على إشعال بعض الشموع ذات العطر الجميل لتمنحكما المزيد من الشاعرية خلال السهرة، خاصة أن العطور تعزز ميول الدماغ نحو الحب والحميمية.
(نواعم)