هذا هو سبب أرق النساء …

اكتشف علماء كنديون سبب الأرق لدى النساء، معتبرين أن الإيقاعات البيولوجية تختلف بين الرجال والنساء.وأوضح العلماء أيضا السبب الذي يدفع النساء إلى جعلهنّ أقل تركيزا في الليل، لافتين إلى أنهنّ يواجهن مشكلات في النوم.وقالت صحيفة “ذي ديلي ميل” إن 50 في المئة من النساء يتحركن طويلا في المنام ويشعرن باستنفاد قواهن صباحا. واتضح أن الساعة البيولوجية النسائية تتقدم على الساعة البيولوجية الرجالية بـ 1.7 – 2.3 ساعة.وأشار العلماء إلى أن نتائج الدراسة تساعد على فهم سبب استيقاظ النساء في وقت مبكر من الصباح وسبب شعورهن بالتعب في الصباح بعد النوم، لافتين إلى أن النساء هن أقل تركيزا في الليل، لذلك هن أقل تكيفا على العمل الليلي من الرجال.وكان العلماء الصينيون قد أكدوا في وقت سابق أن الأرق يدمر مخ الإنسان ويتسبب في تقليل كمية المايلين بصفته مادة بيضاء تشكل غشاء واقيا لأنسجة الأعصاب.وقد دلت المقارنة بين 600 بروتين مشارك في الأيض على وجود خلل في 20 سلسلة بروتينية مسؤولة عن الأيض.وكشف العلماء عن انخفاض نشاطها ما يعيد إلى الأذهان تغيرات تحدث في أجسام الحشرات لدى وقوعها في فترة البيات.ولاحظ الأطباء أن متلازمة التعب المتزامن تزداد قوة في الآونة الأخيرة. ويواجه المرضى المصابون بتلك المتلازمة طيفا واسعا من الأعراض المختلفة، ومن ضمنها الأرق والتعب والصداع.