كلنا نعاني من التوتر والضغط والإرهاق، فمشاغل الحياة ومتاعبها السبب الرئيس لذلك، لكن هل تعلم أن هناك في جسمك موضع يساعدك في التخلص من كل هذه الضغوط، بمجرد الضغط عليه.
وذكر موقع "santeplusmag" أن الضغط على راحة اليد بواسطة الأصابع من العلاجات الفعّالة جداً لصحة الجسم، حيث تساعد هذه المنطقة في الجسم على تهدئة الأعصاب وهي تعتبر علاجاً لمشاكل صحية عدة من خلال التركيز على أماكن الطاقة قي الجسم والضغط عليها وتحفيز الدورة الدموية.
وتعرف هذه المنطقة بــِ réflexologie palmaire، ولها قدرة مذهلة على ربط مختلف أعضاء الجسم ببعضها البعض، ومن فوائدها:
1.التخلّص من الإرهاق والتعب لأن هذه المنطقة تشكّل الزر السحري لراحة الجسم.
2.تحفيز التناغم في الجسم من خلال مساعدة أعضاء الجسم على التواصل بواسطة الضغط على هذه المنطقة الحساسة.
3.تخفيف التوتر بفضل هذه الحركة البسيطة بات أمراً سهلا ولا يستغرق سوى القليل من الوقت.
4.تخفيف الإمساك، القلق والأرق، هذه المشاكل مرتبطة ببعضها البعض لذا عند التخلّص من التوتر، سيرتاح تلقائلياً وبالتالي ستُعالج كل المشاكل الأخرى.
(وكالات)