تعتبر المشروبات الغازية من أكثر الأمور التي ترافق الكثير من وجبات الغذاء، أو تكون من الأمور التي نقدمها إلى ضيوفنا. إلا أن كثراً منا لا يعرف أن المشروبات الغازية مضرة جداً للصحة، وتؤدي إلى أمراض كثيرة.
أمراض تسببها المشروبات الغازية
- زيادة الوزن: إن احتواء المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من السكر يساعد على تراكم السعرات الحرارية في الجسم على هيئة دهون مما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة المزعجة، حتى لو كانت المشروبات الغازية دايت.
- السكري: أثبتت الدراسات أن تناول المشروبات الغازية يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري نتيجة ارتفاع نسبة السكر في تلك المشروبات.
- السرطان: إن احتواء المشروبات الغازية على الألوان الصناعية يؤدي إلى الاصابة بالأمراض السرطانية
- الكلى: إن تناول كوبين من المشروبات الغازية يومياً يؤدي إلى تلف الكلى، لأن المشروبات الغازية تعمل على زيادة الربوتين داخل البول مما يدل على تلف الكلى.
- تلف الكبد :إن التناول المفرط للمشروبات الغازية يزيد من احتمال خطر حدوث تشمع الكبد بشكل قد يفوق ما تحدثه المشروبات الكحولية .
- تسوس الأسنان :تذيب المشروبات الغازية بفعالية كبيرة طبقة المينا في الأسنان، لأنها تحتوي على العديد من الأحماض في تركيبها، مت سيؤدي حتماً إلى حدوث تسوس الأسنان.
- ترقق العظام: إن المشروبات الغازية تزيد من نسبة الفوسفور في الجسم ما يؤدي إلى نقص الكالسيوم، ولتعويض هذا النقص يقوم الجسم بسحب الكالسيوم من العظام، مما يؤدي إلى ضعفها، والإصابة بمرض هشاشة العظام .
- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب: إن استهلاك المشروبات الغازية بشكل كبير يؤدي إلى ظهور ما يسمى "بالمتلازمة الاستقلابية" والتي هي عبارة عن زيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع سكر الدم، ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.
(صحتي)