عادة ما تكون نظرة المرأة الى نفسها سلبية، وإن أتت لتتحدث عن ذاتها فلا تذكر سوى السلبيات التي تمر في حياتها. من الممكن أن تنظر المرأة الى نفسها من زاوية سلبية لعدة أسباب من بينها ثقتها المتزعزعة في نفسها، أو تأثرها بنظرة الآخرين اليها... احتمالات لا تنتهي حول كيفية نظرة المرأة الى نفسها وتحسينها نحو الأفضل.
- يجب على المرأة وكخطوة أولى أن تعزز ثقتها بنفسها وهذا الأمر يكمن عبر دخولها الى عمق نفسها لتتعرف الى ذاتها بشكل أفضل وبذلك تستجمع قواها لكي تصبح امرأة متمكنة.
- لكي تكون نظرة المرأة الى نفسها إيجابية عليها ألا تصغي الى ما يقوله الآخرون عنها ولا سيما النساء لأن نظرات الغيرة تهدم حياة المرأة وهي عليها أن تتخطاها فتصبح أقوى.
- إن كانت المرأة تخطئ في حق نفسها فنظرتها الى نفسها بالطبع ستكون سلبية في هذا الإطار على المرأة دائماً أن تنظر الى نفسها نظرة إيجابية لتتعلم كيف تواجه الأمور التي تعيقها في مسيرتها نحو النجاح فتصبح أكثر ثقة بذاتها وتسير بخطى واثقة بعدها.
- على المرأة أن تعبر عن رأيها مع أن كثيرين لن يتقبلونه ولكن عليها أن تعلم أنها من خلال هذا الأمر تنمّي علاقاتها مع الآخرين وتثبت وجهة نظرها في المجتمع وهذه الخطوة مهمة جداً في نظرة المرأة الى نفسها لأن رأيها من هنا سيضحي مسموعاً.
- من المهم أن تكون المرأة راضية عن ذاتها وتقبلها ولكن عليها ان تترك السلبية جانباً وما إن تغيّر قناعاتها حتى تزيد ثقتها بنفسها.
(صحتي)