اذا كنت من الاشخاص الذين يعانون من انتفاخ في البطن وصعوبة في الهضم، لا حل امامك سوى هذه الخلطة الطبيعية التي تحتوي على المعادن والفيتامينات والتي تساعد في سرعة الهضم وتخفيف نفخة البطن.
  المكونات: ليمون  خيار  نعنع  مياه  زنجبيل بمروش   طريقة التحضير: قطعي الليمون والخيار الى شرائح صغيرة واضيفيها الى ليترين من ماء الشرب مع 12 ورقة من النعنع وملعقة من الزنجبيل المبروش. ضعي المزيج في البراد حتى اليوم التالي ثم قومي بتصفيته وشربه.